Category Archives: “Partite a pressione”
Fase tattica del possesso: quando iniziare nel settore giovanile (seconda parte)?
Fase tattica del possesso: quando iniziare nel settore giovanile (prima parte)?
Il Funino: come stimolare i fondamenti tecnico/tattici con il 3vs3
Scuola calcio: manteniamo alta l’intensità
“Back to back” partita: a pressione
Una proposta di seduta d’allenamento con possessi palla e partitelle a tema (parte seconda)
Pressing ultraoffensivo: esercitazione ad alta intensità
Una proposta di seduta d’allenamento con possessi palla e partitelle a tema

Oggi pubblichiamo un’interessante proposta di allenamento di Simone Benecchi; rappresenta una sequenza di esercitazioni di difficoltà tecnico/tattica progressiva da sviluppare in allenamento con le seguenti finalità Possesso palla + Potenza aerobica Possesso palla + Finalizzazione L’autore identifica la progressione di
Proposta di riscaldamento pre-gara
Esercitazioni atletiche combinate a partite a pressione
“2vs2 con le sponde”: un mezzo universale per la tattica e la preparazione atletica (prima parte)
Scuola calcio: dall’1vs1 al 3vs2, un percorso lungo 7 anni (seconda parte)
Esercitazione per il possesso di palla
Esercitazione con duplice finalità: Tecnica, per affinare la circolazione della palla; aerobica. Viene diviso un campo di gioco in tre settori dei quali uno neutro come in figura e creati tre gruppi di giocatori. I 6 giocatori in possesso di
Il pressing: tattica difensiva collettiva (seconda parte)
Dopo aver descritto il significato del termine pressing e tutte le sue tipologie rivolgiamo l’attenzione a un paio di efficaci esercitazioni aventi lo scopo di allenare l’aggressività e l’intensità della nostra squadra quando si muove senza palla. Gol sui paletti.
2vs2 con doppia sponda.
2 vs 2 con l’obiettivo di fare meta nell’apposita area delimitata dai “cinesini” appoggiandovi il pallone con la suola. Le due “squadre” possono utilizzare le due rispettive sponde, una posizionata a fondo campo e una laterale con cui effettuare l’1-2
Possesso palla a due squadre e quattro colori.
Esercitazione con doppia finalità: il possesso di palla e il pressing; e inoltre il fattore “psicocinetico” dato dal fatto che le due squadre sono a loro volta suddivise in due gruppi con casacca di colore diverso.
Pressing “olandese”.
Variante di partita “a pressione” mirata al possesso e alla conquista della palla nonchè a una finalità atletica di tipo anaerobico lattacido. Si gioca un possesso di palla a 3 tocchi all’interno di un’area delimitata in base al numero dei
“Palla avanti, scarico, terzo uomo!”
Allenamento del possesso di palla finalizzato alla ricerca della giocata in verticale. 4vs4 all’interno del perimetro delimitato (24x32mt) a 3 tocchi, con l’ausilio delle sponde poste nei lati corti dello stesso. I giocatori rossi giocano con i rossi e i
Trisball: l’ultimo “grido” per calciofili
La novità Trisball è una nuova disciplina che si pratica su un campo da calcio 8x16mt nato dalla sempre più riconosciuta bontà del progetto SpeedBol dell’Azienda Lombarda Di.Co.T. s.r.l. Questa nuova tendenza permette e facilita il possesso palla in campo