4-4-2: fase difensiva e offensiva

Settore giovanile
16 maggio 2012

A cura di Maurizio Bruni, Allenatore  Uefa B – Allenatore Esordienti Professionisti US Grosseto Nell’ottica del lavoro settimanale da svolgere sotto l’aspetto tattico è importante educare la formazione a seguire i movimenti necessari per poter difendere correttamente e attaccare in maniera efficace. Per poter impegnare in un’unica seduta i 3 reparti del 4-4-2 nella metà campo si schierano i 4 Difensori a difendere la porta  e i Centrocampisti  e gli … leggi tutto

4-4-2: fase difensiva e offensiva

4-4-2: fase difensiva e offensiva
Settore giovanile
16 maggio 2012

A cura di Maurizio Bruni, Allenatore  Uefa B – Allenatore Esordienti Professionisti US Grosseto Nell’ottica del lavoro settimanale da svolgere … leggi tutto

Una nuova rubrica: metodologia allenamento per la corsa

Una nuova rubrica: metodologia allenamento per la corsa
Preparazione atletica
16 maggio 2012

Da questa settimana le competenze di Mistermanager si ampliano ad altri argomenti; questo per confermare il successo ottenuto fino ad … leggi tutto

Mezzi d’allenamento a caratteristiche “miste”: il Passaggi strutturato

Mezzi d’allenamento a caratteristiche “miste”: il Passaggi strutturato
Forza
14 maggio 2012

Nei precedenti post abbiamo chiarito che l’allenamento atletico Specifico deve essere effettuato necessariamente tramite minipartite (perché non sarebbe possibile riprodurre … leggi tutto

Mezzi allenanti per l’1c1: “L’1c1 ad oltranza”

Mezzi allenanti per l’1c1: “L’1c1 ad oltranza”
Settore giovanile
7 maggio 2012

Come evidenziato nel post sull’1c1, i mezzi allenanti questo elemento tecnico-tattico possono avere caratteristiche analitiche e globali. I primi sono … leggi tutto

“Insegnare ed imparare: elementi per crescere”

“Insegnare ed imparare: elementi per crescere”
Psicologia
4 maggio 2012

a cura di Claudio Damiani – Allenatore di base E’ stato il tema di una piacevole serata alla quale sono … leggi tutto

Esercizi per la “Core stability”: sono veramente utili?

Esercizi per la “Core stability”: sono veramente utili?
Forza
30 aprile 2012

Per “Core stability” si intende un insieme di esercitazioni volte al miglioramento del controllo motorio e della capacità muscolare del … leggi tutto

ROAD TO MUNICH…….

ROAD TO MUNICH…….
Calcio Internazionale
24 aprile 2012

Oggi torna in campo la Champions, si gioca il ritorno di Barcellona-Chelsea, che sfida sara’? El clasico di Spagna fa … leggi tutto

Nuovi orientamenti sul trattamento degli infortuni (la “ri-mobilizzazione”)

Nuovi orientamenti sul trattamento degli infortuni (la “ri-mobilizzazione”)
Medicina sportiva
23 aprile 2012

Nell’ultimo decennio si sono moltiplicati gli studi che hanno approfondito la prevenzione degli infortuni nel calcio, can la comparsa di … leggi tutto

Bayern con il cuore…….

Bayern con il cuore…….
Calcio Internazionale
17 aprile 2012

di REMIGARE GIOVANNI Monaco Di Baviera- Finisce 2-1 la semifinale d’andata di Champions tra Bayern Monaco e Real Madrid, una … leggi tutto

Calcio e Coordinazione (seconda parte)

Calcio e Coordinazione (seconda parte)
Medicina sportiva
16 aprile 2012

Nel precedente post abbiamo visto come l’allenamento delle capacità coordinative debba tenere in considerazione i seguenti presupposti: Raggruppare in pochi … leggi tutto

Venezia Cup: il torneo del ponte del 1° maggio!

Venezia Cup: il torneo del ponte del 1° maggio!
Comunicazioni
13 aprile 2012

Il Venezia Cup, torneo storico di calcio arrivato alla sesta edizione, si terrà anche quest’anno durante il ponte della festa … leggi tutto

Calcio e coordinazione (prima parte)

Calcio e coordinazione (prima parte)
Preparazione atletica
8 aprile 2012

Negli ultimi anni si sta rivalutando l’importanza della coordinazione (o meglio, sarebbe dire l”Insieme delle Capacità Coordinative”) nel calcio, sia … leggi tutto

Prevenzione infortuni e Resistenza muscolare locale

Prevenzione infortuni e Resistenza muscolare locale
Forza
2 aprile 2012

Nei precedenti post abbiamo analizzato come il lavoro con i pesi orientato allo sviluppo dell’esplosività non possa trovare applicazione nel … leggi tutto

Lavoro per la Forza Massima ed incremento della performance nel calcio

Lavoro per la Forza Massima ed incremento della performance nel calcio
Forza
26 marzo 2012

Nel primo post dedicato all’uso dei pesi per il miglioramento della performance, abbiamo concluso come sia l’uso delle macchine che … leggi tutto

Corso di Formazione “L’ALLENATORE DI CALCIO VINCENTE” – Genova, Firenze, Roma, Rimini, Verona, Lugano (Svi)

Corso di Formazione “L’ALLENATORE DI CALCIO VINCENTE” – Genova, Firenze, Roma, Rimini, Verona, Lugano (Svi)
Beach Soccer
26 marzo 2012

“L’ALLENATORE DI CALCIO VINCENTE” Corso di Formazione “L’ALLENATORE DI CALCIO VINCENTE”, che si terrà presso varie città italiane, elencate successivamente, … leggi tutto

Che fretta c’era, BENEDETTA primavera!

Che fretta c’era, BENEDETTA primavera!
Calcio Internazionale
23 marzo 2012

  La primavera è iniziata nel segno della primavera. Sembra una frase senza senso ma al contrario, mai più frase … leggi tutto

L’utilizzo dei pesi per il miglioramento dell’esplosività (prima parte)

L’utilizzo dei pesi per il miglioramento dell’esplosività (prima parte)
Forza
19 marzo 2012

Nel precedente post abbiamo analizzato i rapporti tra Rapidità ed Esplosività, concludendo che quest’ultima rappresenta un presupposto della rapidità. Abbiamo … leggi tutto

La differenza tra Rapidità ed Esplosività

La differenza tra Rapidità ed Esplosività
Forza
12 marzo 2012

Rapidità ed esplosività sono 2 qualità neuromuscolari spesso citate quando si parla di preparazione atletica nel calcio; ma quali sono … leggi tutto

Finale Champions League 2004 Porto – Monaco: gli appunti di André Villas Boas

Finale Champions League 2004 Porto – Monaco: gli appunti di André Villas Boas
Calcio Internazionale
11 marzo 2012

Tratto dal libro:  MOURINHO – Questione di metodo Per conoscere un avversario nei minimi dettagli, abbiamo bisogno di vedere quattro … leggi tutto

Un’Inter in Blanc

Un’Inter in Blanc
Calciomercato
7 marzo 2012

              Il pareggio col Catania di domenica scorsa non basterà a Ranieri per salvare … leggi tutto

Scuola calcio: dall’1vs1 al 3vs2, un percorso lungo 7 anni (terza parte)

Scuola calcio: dall’1vs1 al 3vs2, un percorso lungo 7 anni (terza parte)
Fase di possesso
5 marzo 2012

Dopo aver analizzato nella prima parte dell’articolo gli aspetti didattici dell’1c1 – 2c1 e il 3c1 – 2c2 (fino alla … leggi tutto

Quale futuro per questa Inter?

Quale futuro per questa Inter?
Calciomercato
29 febbraio 2012

Tanti nomi, poche certezze e molte brucianti sconfitte. E’ questo l’oscuro presente dell’Inter, una società nel caos nella quale da … leggi tutto

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