Mistermanager: Esercizi calcio - Analisi tattica - Preparazione atletica - Running - Alimentazione
Palle inattive: tre soluzioni prese dai “grandi”
Esaminiamo queste tre situazioni di palla inattiva ricavate da gare professionistiche nazionali e internazionali, relative alla stagione in corso: 1) CORNER DEL BARCELLONA CONTRO IL MILAN AL CAMP NOU Iniesta sulla palla, scarica su Neymar che riceve; Iniesta si porta…
L’accumulo di grasso localizzato
Molte persone ai nostri giorni si iscrivono in palestra per veder scendere l'ago della bilancia, tuttavia, a volte, anche dopo aver ottenuto dei buoni risultati di perdita di peso, non sono ancora soddisfatte, perché guardandosi allo specchio notano alcune parti…
Nuovo dominio .eu per Generazione di Talenti, il paradiso dei talent scout
In ottica rinnovamento e ingrandimento del portale, la redazione di Generazione di Talenti ha deciso di cambiare dominio e lo fa entrando dalla porta principale in Europa diventando raggiungibile dall'indirizzo www.generazioneditalenti.eu. Inutile ribadire come i contenuti e la linea editoriale…
Fase di possesso: uno sviluppo del gioco dalle retrovie molto in voga
In questo inizio di stagione alcune squadre stanno utilizzando con costanza un nuovo modo di impostare il gioco con manovra ragionata.Club di Serie A e B, Juventus, Inter, Torino, Roma in primis, fanno uso di questo sistema di gioco in…
Tattica individuale: 1 vs 1 con conclusione
1) 1 VS 1 CON SEQUENZA COLORI 2 Esercizio tattico 1 vs 1, rapidità con distanze brevi, e attenzione.A e B attendono il via dal M che consiste nel dettare in sequenza i tre colori rappresentati dai conetti, questa volta disposti…
I migliori giovani della Champions League
Benvenuti al quinto appuntamento della rubrica targata mistermanager.it sui giovani Under 23 impegnati in Champions League con i rispettivi club. Andiamo a scoprire insieme i 3 giovani che si sono distinti in questa quinta giornata del torneo più prestigioso d’…
Informazioni nutrizionali: scelte più salutari con dati sull’attività fisica
Includendo nelle etichette alimentari informazioni relative ai livelli di attività fisica richiesti per smaltire le calorie introdotte sarebbe possibile guidare il pubblico in scelte alimentari più coscienziose. Di questo sono convinti i ricercatori americani dell’University of North Carolina at Chapel…
Esercitazioni finalizzate alla velocita di conclusione
1) CHIAMO COLORE E CALCIOEsercizio tecnico, palleggio, conduzione in slalom, passaggio e conclusione; ma anche di attenzione uditiva e visiva.A conduce palla in slalom tra i conetti, esce e scarica su B, contemporaneamente chiama un colore tra blu e giallo,…
Il colpo del ko: la transizione
La transizione e' paragonabile al colpo da knock down di un pugile che coglie impreparato l'avversario sbilanciato ad attaccare.Immaginiamo il pugile che sferra un diretto dx e che nell’ eseguirlo lascia scoperto il volto: se il difendente coglie l’ attimo…
Una proposta di seduta d’allenamento con possessi palla e partitelle a tema
Oggi pubblichiamo un’interessante proposta di allenamento di Simone Benecchi; rappresenta una sequenza di esercitazioni di difficoltà tecnico/tattica progressiva da sviluppare in allenamento con le seguenti finalità Possesso palla + Potenza aerobica Possesso palla + Finalizzazione L’autore identifica la progressione di…
Un semplice modello di analisi video di una gara
Dopo aver pubblicato un modello di relazione scritta sulla squadra da affrontare, vogliamo continuare a dedicarci alla Match Analysis pubblicando un semplice esempio di analisi video relativo al primo tempo della finale di Tim Cup (Coppa Italia) edizione 2012/13, disputatasi…
I consigli per il fantacalcio dal 23/11/2013 al 25/11/2013
Finalmente la sosta per le nazionali è passata e ritorna anche questa settimana il nostro amatissimo gioco del fantacalcio.Questo periodo di riposo ha permesso a molti giocatori di poter recuperare dai propri infortuni come ad esempio El Sharawy ma soprattutto…
Circuiti tecnici
CIRCUITO COORDINATIVO E PASSAGGIA parte effettuando la corsa o saltelli tra gli over, raggiunge A1 prende palla e scarica su B (1), e poi riprende la corsa fintando di corpo sul paletto, effettuando degli skip e raggiungendo in coda E.…
Juventus, scelto il nuovo Buffon.
Secondo quanto riporta "Tuttosport" la juventus, sempre a caccia del portiere, ha individuato il nuovo Gigi Buffon. Ter Stegen è lui il portiere che Marotta vorrebbe portare a torino, non scordiamo però che su di lui c'è il forte interesse…
Pillole di mercato: Juventus, si punta Traorè
La Juve è sempre in cerca di un attaccante, molti nomi ci sono sulla lista di Marotta e un altro ancora è stato segnato. Infatti secondo quanto riportato dalla "Gazzetta dello Sport" i bianconeri stanno puntando sull'attaccante attualmente in forza…
La commovente lettera di Bruno Conti al figlio
Bruno Conti ha scritto una commovente lettera al figlio Daniele, centrocampista del Cagliari.Oltre a blogger scanzonato e allenatore (nel pallone), di calcio, sono anche padre. Padre di tre meravigliosi figli che amo al di sopra di ogni cosa; ecco, quando…
Un modello di Team Analysis
Con questo articolo vogliamo dare risalto a un tipo di attività parallela e integrante rispetto a quella praticata dagli allenatori: l'osservazione della squadra da affrontare, detta "Team Analys". Si tratta di un "modello", una "traccia" piuttosto semplice, di natura prettamente…
I migliori giovani della Champions League
Con ampio ritardo Benvenuti al quarto appuntamento della rubrica targata mistermanager.it sui giovani Under 23 impegnati in Champions League con i rispettivi club. Andiamo a scoprire insieme i 3 giovani che si sono distinti in questa terza giornata del torneo…
Riscaldamento: vecchie e nuove concezioni
(Aggiornato al 30/10/2020) Dopo aver affrontato e aggiornato il Riscaldamento pre-partita, cerchiamo di valutare (per chi opera nei settori dilettantistici) quali sono le migliori soluzioni da proporre per un warm-up ottimizzato alla categoria e alle finalità allenanti della seduta. Lo…
Cinque proposte di esercitazioni tecniche a tutto campo
1) TECNICA, COORDINAZIONE E CONCLUSIONEA parte in conduzione ed effettua lo slalom tra i paletti, contemporaneamente B effettua lo skip tra i paletti o la scaletta. Arriva in B1 e riceve da A1, conduce tra i paletti e conclude in…
Tapling: la nuova App per calciofili e appassionati di giochi
Tapling è la nuova applicazione mobile gratuita che unisce la tua passione per il calcio a quella per i giochi per smartphone. Scaricabile gratuitamente per Ios e Android è l’Applicazione che ti permetterà di trascorrere ore e ore di divertimento!…
Mezzi di allenamento per la scuola calcio: “Da meta a meta”
Proponiamo oggi una struttura particolarmente interessante per lo sviluppo delle qualità coordinative specifiche del calciatore; come gia ricordato, l’allenamento della coordinazione deve essere specifico alla disciplina in cui è inserita e deve tenere in considerazione del senso dello sviluppo dell’agilità,…
I consigli per il fantacalcio dal 26/10 al 27/10/2013
Buon giorno e un bentornato a tutti i fantallenatori, l'ultima giornata di campionato è stata molto ricca di gol ma anche di spiacevoli sorprese come l'infortunio che fermerà capitan Totti per almeno un mese, mettendo in difficoltà tutti quelli che…
I migliori giovani della Champions League
Benvenuti al terzo appuntamento della rubrica targata mistermanager.it sui giovani Under 23 impegnati in Champions League con i rispettivi club.Andiamo a scoprire insieme i 3 giovani che si sono distinti in questa terza giornata del torneo più prestigioso d' Europa.1.…
Lo stile di una società
Sabato sera (19/10/2013) durante la trasmissione di sky, prepartita Milan - Udinese c’è stato un piccolo screzio tra Galliani e Boban, a proposito dei provvedimenti adottati dalla Società nei confronti di Balotelli e Mexes rei di tre e quattro giornate…
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