Mistermanager: Esercizi calcio - Analisi tattica - Preparazione atletica - Running - Alimentazione
Scuola calcio: dall’1vs1 al 3vs2, un percorso lungo 7 anni (terza parte)
Dopo aver analizzato nella prima parte dell’articolo gli aspetti didattici dell’1c1 - 2c1 e il 3c1 - 2c2 (fino alla categoria Pulcini) nella seconda parte, concludiamo con la parte analitica del 2c2 e il 3c2. Ricordiamo che gli aspetti fondamentali…
Quale futuro per questa Inter?
Tanti nomi, poche certezze e molte brucianti sconfitte. E' questo l'oscuro presente dell'Inter, una società nel caos nella quale da un anno e mezzo a questa parte si nota la totale mancanza di un progetto vincente. Molti giocatori acquistati quasi…
Conte e lo stile Juventus
Era nell'aria. Sperare di vedere un Milan-Juve, la sfida scudetto per quanto riguarda questo campionato, senza alcuna polemica o veleno arbitrale non è stato possibile. Ad aizzare gli animi precedentemente, ci ha pensato il tecnico bianconero Antonio Conte, dispiaciuto a…
Una crisi inter..minabile
di Vittorio Rotondaro Se a inizio campionato mi avessero detto che dopo 25 partite l'Inter ne avrebbe perse quasi la metà (11), di sicuro avrei fatto fatica a crederci. Eppure è questa la triste realtà che si presenta dinnanzi ai…
Quale Potenza Aerobica nel calcio?
(Aggiornato al 02/06/2023) Abbiamo accennato all’importanza di avere, nel calcio, un potenza aerobica adeguata per prevenire cali di performance durante la gara (dopo le azioni particolarmente intense) e nella fasi finali della stessa. Ma quale potenza aerobica serve al calciatore?…
Il modello di gioco di Mourinho – I tratti distintivi di una concezione…
Tratto dal libro: MOURINHO - Questione di metodo Avere in mano il pallino del gioco, non perdere la propria personalità di fronte ai rivali, sono caratteristiche delle mie squadre. Lo erano già quando allenavo il Leira, un club che non…
I crampi: prevenzione e cura
(aggiornato al 07/07/2021) Chissà a quanti atleti sarà capitato, dopo tanti Km di gara, il manifestarsi di un crampo che ha compromesso definitivamente l’esito della competizione proprio nel momento decisivo; oppure quanti allenatori/preparatori abbiano visto alcuni dei loro giocatori in…
IL PORTO – Di André Villas Boas
Premessa. La scheda su Andrè Villas Boas nasce alla visione di un numero limitato di partite. Le partite visionate sono: Academica Coimbra-Porto 0-1 - 9° giornata del campionato portoghese.Spartak Mosca-Porto 2-5 - ritorno dei quarti di finale di Europa League…
Attività parallele: Taktifol e il dropshipping
Taktifol è il foglio tattico trasportabile e pieghevole per allenatori di calcio, basket, rugby, volley, pallamano, hockey su prato e su ghiaccio e a breve anche calcio a 5. MisterManager, in qualità di partner commerciale per l’Italia di questo straordinario…
Pensare ed agire in positivo
“Impossible is nothing”. Proprio così: tutto è possibile, ma solo per chi crede in sé stesso e negli altri.Infatti la nostra mente è strutturata in maniera tale da poter essere allenata a credere, pensare ed agire positivamente, ad avere fiducia.…
Scuola calcio: dall’1vs1 al 3vs2, un percorso lungo 7 anni (seconda parte)
In questa seconda parte analizzeremo gli aspetti didattici del 3c1 e 2c2 (fino alla categoria Pulcini). Come precisato nella prima parte, gli aspetti fondamentali da tenere in considerazione durante la programmazione tecnico-tattica sono:Ad ogni età corrispondono caratteristiche cognitive e tecnico-coordinative…
Il riscaldamento prepartita: una visione personale sul come farlo
Di Alessandro Gelmi CENNI FISIOLOGICI E PSICOLOGICI APPLICATI AL RISCALDAMENTO… Dalla letteratura e dagli studi effettuati è risaputo quali sono gli obiettivi e gli effetti del riscaldamento nel determinare una performance sportiva; per questo mi limito ad una breve e…
Il modello di gioco del Barcellona – I segreti della squadra “perfetta”
Lo stile di gioco del Barcellona, in linea generale, si sviluppa attraverso un modello di calcio "Totale", fitte trame di passaggi, una costante dedizione al possesso palla, pressing alto alla ricerca di un immediato recupero della palla appena persa.Tutti i…
Sarà davvero una “Last Bet”?
Arresti, interrogatori, processi. Sembrano gli elementi di un film poliziesco, in realtà qui stiamo parlando di calcio, calcio sporco, quello che non vorremmo mai vedere. Dopo lo scandalo Calciopoli di quasi 6 anni fa, nuove rivelazioni fanno tremare nuovamente il…
Scuola calcio: dall’1vs1 al 3vs2, un percorso lungo 7 anni (prima parte)
Dopo aver analizzato le fasi sensibili della tecnica calcistica e approfondito l’importanza di alcuni aspetti della coordinazione, andremo a vedere quello che è il percorso tecnico-tattico che viene affrontato per la formazione del giovane calciatore dalla categoria Piccoli amici (I-II°…
Roma Caput Mundi
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=b55hu-IY2lM[/youtube] 4 goal fatti ed 11 subiti. E' questo il disastroso score dell'Inter nelle ultime quattro gare tra campionato e coppa italia. Le sette vittorie consecutive di qualche tempo fa sembrano ormai un lontano ricordo. Quale miglior momento invece per la…
La trasmissione di palla
di Angelo Iervolino In una partita di medio alto livello si effettuato tra i 300 e i 400 passaggi. Il passaggio però non deve solo coinvolgere chi esegue il gesto ma anche coloro che muovendosi senza palla lasciano spazi per…
Il 30-15 Intermittent fitness test
Tra le variabili dell’esercizio intermittente abbiamo citato l’Intermittent Fittness Test; la sua utilità nel calcio sta nel fatto che (contrariamente agli altri test intermittenti a navetta) oltre a fornire una valutazione delle qualità atletiche del calciatore è in grado di…
Esercitazione aerobica con pallone a più varianti
Un’esercitazione efficace che sostituisce la classica corsa intermittente “a secco” attorno al campo e permette di avere un ottimo riscontro allenante.Si dispongono dei delimitatori in determinati punti del campo, come da figura con due paletti nei vertici dell’area della metà…
Seminario “ONE DAY” per il settore giovanile
[caption id="attachment_7967" align="alignright" width="180" caption="calcioeventi.net"][/caption]Riparte la stagione eventi/seminari. Dopo vari eventi calcistici di grande rilievo , l’A.S.D. Mondo Sport e CalcioEventi.net ripartono mettendo a disposizione la propria competenza al servizio degliallenatori. Una serie di eventi ONE DAY, accessibili a tutti,…
Aggiornamenti dal mondo scientifico del calcio (II)
Proseguiamo con la seconda parte della rubrica che ha come scopo principale quello di aggiornare chi segue il sito sui risultati delle ultime ricerche che possono avere evidenze rilevanti per gli operatori del nostro settore. Speriamo inoltre che questi interventi…
Analisi didattica: Real Madrid – Malaga, Liga Spagnola. Il taglio degli attaccanti
(Schema del gol di C.Ronaldo per il 7-0 del Real Madrid) È nota la potenza offensiva di tutta la rosa del Real Madrid. Gli inserimenti da dietro dei vari giocatori, i tagli , le manovre di smarcamento collettivo, fanno del…
Le Ripetute
L’utilità di questa forma di allenamento è stata recentemente messa in dubbio dagli studi sulla potenza metabolica (che ha evidenziato l’importanza delle accelerazioni/decelerazioni nel modello funzionale del calcio) e da una conseguente ricerca di maggior specificità degli stimoli allenanti. Chi…
Chelsea: le modifiche di Villas Boas
La novità più grande di questa stagione della Premier League , è stata sicuramente l’arrivo di Villas-Boas sulla panchina del Chelsea. Dopo aver vinto tutto quello a disposizione sulla panchina del Porto, è arrivato nel campionato inglese carico di aspettative…
Esercitazione di possesso palla condizionato
Questa è una semplice ma completa esercitazione che può essere modificata a seconda del modulo con cui si gioca e dalla fantasia dell'allenatore. L'esercizio si può sviluppare in metà o trequarti di campo e servono dieci giocatori un pallone ed…
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