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Le contrapposizioni dell’1-4-4-2 rispetto agli altri moduli (prima parte)

Il 4-4-2 Immaginiamo dunque che la nostra squadra sia schierata con il sistema di gioco 1-4-4-2 1-4-4-2 vs 1-4-4-2   Dopo una prima analisi è opportuno sottolineare che i reparti difensivi giocano in situazione di parità numerica contro gli attaccanti

Principali differenze tra il gioco “a zona” e il gioco “a uomo”

A “uomo” A “zona” Piazzamento in base alla posizione dell’avversario diretto. Piazzamento in rapporto alla posizione del pallone, dei compagni e degli avversari. L’iniziativa del gioco è lasciata maggiormente in mano agli avversari. Si è più numerosi in prossimità del

1vs1 ad alto contenuto aerobico.

Un’ esercitazione situazionale che abbina l’allenamento della tattica individuale (1vs1) con una finalità metabolica prettamente aerobica. 4 gruppi di giocatori si schierano come in figura. I palloni vengono giocati contemporaneamente dai giocatori schierati a fondo campo “A” e “D” rispettivamente

Progressione di tattica individuale: Da 1vs1 A 2vs3

Esercitazione progressiva da 1vs1 a 2 difensori vs 3.   I difensori lanciano il pallone da fondo campo e vanno immediatamente in pressione con l’obiettivo di difendere la porta osservando i concetti di posizionamento in base al punto in cui

3vs3 in doppia situazione

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