Esercitazione psicocinetica.
Un’ esercitazione tecnica abbinata a una funzione psicocinetica da far svolgere a tutti: settore giovanile e prime squadre.
Nelle riprese del filmato (fonte alleniamoilcalcio.net), si noterà che i segnali visivi sono costituiti da dei delimitatori colorati. Nella descrizione grafica i segnali visivi sono invece dati da: 1 cono singolo (1), una coppia di coni (2), una terna di coni (3) e i giovani calciatori dovranno rispondere al numero (comando/segnale sonoro) chiamato dall’allenatore.
Tutte e due le varianti soddisfano ovviamente in egual misura gli obiettivi dell’esercitazione.
Vi rimando all’argomento psicocinetica attraverso questo articolo:
“Allenare la capacità di pensare per agire nel minor tempo possibile”.
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