Tag Archives: palla
Scuola calcio: gioco del “Guido e guardo”
Contrasto e Copertura (seconda fase della didattica)
Esercitazioni apro-chiudo con angoli superiori a 90°
Trasmissione della palla: “La Stella a 5 punte”
Guida della palla: “occhio agli incroci”
Esercitazione tecnica: conduzione e reazione
Insegniamo la trasmissione della palla ai PICCOLI AMICI…e non solo
Scuola calcio: il percorso tra i ragni
Scuola calcio: “Il gioco delle piccole tane”
Alleniamo il passaggio tramite il lungo-corto
Dallo stop orientato ai possessi di palla
Figure geometriche e riscaldamento: usiamo il quadrato
Una proposta di seduta d’allenamento con possessi palla e partitelle a tema

Oggi pubblichiamo un’interessante proposta di allenamento di Simone Benecchi; rappresenta una sequenza di esercitazioni di difficoltà tecnico/tattica progressiva da sviluppare in allenamento con le seguenti finalità Possesso palla + Potenza aerobica Possesso palla + Finalizzazione L’autore identifica la progressione di
Riscaldamento: vecchie e nuove concezioni
Il riscaldamento pre-partita
Figure geometriche e riscaldamento: usiamo il triangolo (seconda parte)
Figure geometriche e riscaldamento: usiamo il triangolo (prima parte)
Alleniamo la rapidità con la palla (varianti)

Dopo il successo del primo post dedicato all’argomento, aggiorniamo il materiale a disposizione con ulteriori varianti aventi la stessa finalità allenante. Come citato precedentemente, l’allenamento specifico della rapidità prevede le alte intensità e gli aspetti coordinativi tipici dell’allenamento a secco
Riscaldamento tecnico: usiamo lo stop orientato (seconda parte)
Riscaldamento tecnico: usiamo lo stop orientato (prima parte)
Mezzi di allenamento per la Scuola calcio: “Il gioco del lupo” e le sue varianti

Il Gioco del Lupo è uno dei mezzi più utilizzati per l’allenamento della Coordinazione (soprattutto dell’Agilità) nella categoria Piccoli Amici; infatti rappresenta un esercizio particolarmente motivante anche se (paradossalmente) l’egocentrismo dell’età non permette di sfruttarne a pieno le potenzialità. Infatti