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Tecnica: cambi di direzione con la palla (didattica globale)

Dopo aver analizzato la didattica di base dei cambi di direzione con la palla, oggi cercheremo di approfondire la stabilizzazione di questa qualità in regime di rapidità tramite 4 varianti fondamentali. VARIANTE CON COMPAGNO FRONTALE Com’è possibile vedere dalla figura,

Tecnica: cambi di direzione con la palla (didattica di base)

La didattica analitica e globale dei cambi di direzione senza palla è gia stata ampiamente sviscerata nei post precedenti. Oggi analizzeremo quest’aspetto con la palla, che ha in se componenti coordinative-atletiche e tecniche. Partiremo con la didattica semplice, tipica della