Tag Archives: contromovimento

Combinazioni in fase offensiva

Proponiamo quattro esercizi prettamente basati su un metodo didattico induttivo per lo sviluppo del gioco in zona ultra offensiva, finalizzato al gol. Tre gli elementi attivi: un centrocampista centrale, un esterno, una punta. Oltre alle componenti di tecnica di base,

Combinazione per allenare il contro movimento e la trasmissione della palla

Esercitazione finalizzata al miglioramento della circolazione della palla e all’esecuzione del contro movimento per evitare (o quantomeno limitare), la marcatura dell’avversario, gesto molto difficile da far assimilare specialmente a livello di settore giovanile. Il giocatore “B” esegue un contro movimento

Analizziamo tre schemi su palla inattiva visti alla prima giornata di Serie A

1) SCHEMA PUNIZIONE INTER Lo schema viene eseguito sul fronte destro della squadra che attacca. Sulla palla va Alvarez (A), Jonathan (C), sta al suo fianco, quasi sulla linea della squadra che difende, a scarica su B (Guarin), che di

Figure geometriche e riscaldamento: usiamo il triangolo (seconda parte)

Nella prima parte dedicata a questo mezzo, abbiamo approfondito le variabili più semplici, cioè quelle che vengono affrontate a bassa intensità e con livelli progressivamente elevati di attenzione. Oggi definiremo le variabili che, mantenendo elevata l’attenzione dei giocatori, permettono anche