Doppio tiro in area di rigore dopo scambio

Doppio tiro in area

Nello spazio delimitato dall’area di rigore si posizionano due porte come in figura e 4 file di giocatori ai loro lati. Si delimita una zona centrale entro la quale bisogna effettuare il passaggio e il successivo tiro.  Il giocatore in possesso effettua un passaggio sul movimento incontro del compagno effettuano uno scambio ed entro il quadrato centrale si va al tiro.

Obbiettivo dell’esercitazione:

  • tecnico: passaggio, ricezione, tiro;
  • tattico individuale: smarcamento;
  • coordinativo:  capacità di  valutazione spazio-temporale, capacità di orientamento, capacità di differenziazione;
  • condizionale: rapidità.

Varianti:

  1. Una volta assimilati tempi e spazi di passaggio è possibile inserire un avversario passivo sul vertice del quadrato.
  2. Limitare il numero di tocchi.

Osservazioni:

Il movimento incontro a ricezione del passaggio deve essere effettuato in diagonale in modo da portarsi in zona luce, figurando che in traiettoria ci sia un avversario.

Materiali occorrenti:

Delimitatori,palloni, porte.

Di Angelo Iervolino

www.alleniamoilcalcio.net

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