Category Archives: Tutto calcio e altre

Scommesse online: come sfruttare al meglio Blogabet

(Articolo aggiornato al 15/08/2018) Se hai mai pensato ad un Social Network in cui i post non sono altro che le giocate di scommettitori da tutto il mondo e, per ogni tispster, è possibile comprenderne oggettivamente la competenza, allora stai

Pronostici scommesse: siti free o a pagamento?

Il web è pieno di siti di pronostici! La prima domanda di chi è alla ricerca (o si imbatte) di questi siti è la seguente: questo servizio può veramente aiutarmi ad ottenere profitto con le scommesse? Considerando che i bookmaker

Integratori proteici: quali sono i migliori prodotti?

Gli integratori proteici rappresentano la tipologia di prodotti più venduti; infatti, l’utilità di questi prodotti (quando se ne presenta la necessità*) è dovuta al fatto che non sempre (per quantità, qualità e logistica) si riesce a coprire il fabbisogno giornaliero.

Proteine: quali sono le migliori fonti?

Coprire il fabbisogno proteico giornaliero con fonti alimentari adeguate è importante per il mantenimento del peso corporeo, per lo stato di salute e per la performance sportiva. Ma quali sono le migliori fonti alimentari per soddisfare la necessità giornaliera di

Come guadagnare online con il Matched Betting

Il Matched Betting è una strategia che permette di vincere in maniera certa e matematica con le scommesse online; sostanzialmente è un insieme di procedure in grado di sfruttare al meglio i bonus (di benvenuto e ricorrenti) forniti dai Bookmaker,

La preparazione della gara (Seconda parte)

Nella prima parte dell’articolo relativo alla preparazione della gara, abbiamo esaminato con alcuni esempi il concetto di “flessibilità” dell’allenatore moderno, ovvero la lettura e l’interpretazione della gara attraverso la “tattica applicata” nelle due fasi di gioco. Nello specifico cercheremo ora

Le scommesse sportive tra pronostici e schedine della rete, ecco come trovare quelli più affidabili

Sono ormai in tantissimi gli appassionati di scommesse sportive che spesso giocano qualche schedina nella speranza di ottenere qualche vincita ma anche per mettersi alla prova nell’indovinare gli esiti dei campionati preferiti. A braccetto con le scommesse sportive vanno i

Idee regalo per Mister, Prof ed Istruttori per il Natale 2017

Qual è il regalo migliore per chi opera direttamente nel mondo del calcio? Sicuramente è la competenza; infatti non esiste nulla che possa aiutare a migliorare un allenatore (o un preparatore atletico), più di quanto lo possa fare la competenza

Equilibrio al vertice della Serie A. Quale squadra sarà Campione d’inverno?

Mancano ormai solo cinque giornate al termine del girone di andata della Serie A e, con l’aiuto del sito di sport e scommesse Bettix.it, abbiamo pensato di fare il punto della situazione sul campionato di Serie A 2017/2018. Ciò che

Quanto conta il ruolo dell’allenatore nelle scommesse sul calcio?

Andiamo a scoprire insieme quanto può essere importante tenere in considerazione il peso di un allenatore per elaborare la giusta strategia di betting. Scommesse sul calcio: quanto influisce il ruolo dell’allenatore? Al giorno d’oggi, grazie al boom delle scommesse sportive

Match analysis: analizzare quando, cosa, chi, come?

Relativamente alla classificazione delle varie tipologie di analisi tattica, in virtù di una gara da disputare, è opportuno considerare due tipi di analisi: ANALISI POST-GARA (Post-Match Analysis) Osservazione della propria squadra —–> Rilevazione —–> programmazione L’allenatore esegue l’analisi della gara della

Il Match Analyst: allenatore e collaboratore tecnico al servizio del mister

Partendo dal presupposto che il Match Analyst (o Analista Tattico) debba quanto meno possedere un vissuto, inteso come esperienza trascorsa sul campo, o meglio in panchina, in questo articolo si vuole andare a sottolineare il tipo di rapporto e la

Scommesse sportive: quali sono i portali che offrono i migliori pronostici calcio?

Negli ultimi anni l’attenzione verso le scommesse sportive e quindi anche verso i pronostici calcio è aumentata a dismisura facendo registrare anno dopo anno un incremento positivo senza paragoni con altri settori. Grande impulso lo ha dato sicuramente la rete

‘Formazione tecnica, padronanza della tecnologia e professionalizzazione’: la ricetta del buon osservatore del super esperto Luis Lainz

Ai tifosi italiani Lluis Lainz non dice molto, ma in Spagna, ed in particolare a Barcellona, è una specie di istituzione: ha fondato il primo ufficio scouting di un club professionistico, anni fa nel club azulgrana ed ora è  docente

L’allenamento della coordinazione nel calcio: dai Piccoli Amici fino ai Pulcini

Le capacità coordinative (o più semplicemente coordinazione) sono le qualità che più di altre si vanno ad intersecare con le altre variabili fondamentali del calcio, come la tecnica, la tattica e le componenti atletiche; non a caso, sono anche definiti

La preparazione atletica precampionato nei settori dilettantistici

Le difficoltà principali a cui si va incontro nella preparazione pre-campionato nei dilettanti sono diverse: dalla disomogeneità del gruppo a cui ci si trova davanti, alle possibili carenze di mezzi e strutture, alla necessità di dover affrontare partite ufficiali dopo

Maratona, alimentazione ed integrazione

Malgrado un’adeguata alimentazione sia fondamentale per chiunque, gli aspetti nutrizionali per un atleta che si appresta a preparare e correre competizioni di endurance, sono tanto più importanti quanto più la distanza di gara è elevata. In particolar modo le riserve

Vitargo® e carboidrati ad alto peso molecolare: sono veramente efficaci?

Le caratteristiche in termini di digeribilità e modalità di assorbimento dei carboidrati possono influire sulla loro utilità per l’atleta; carboidrati a rapida assimilazione sono necessari durante le gare (soprattutto nei finali) oltre una certa durata, per supplire al calo di

Integratori a base di carboidrati: quali sono i migliori prodotti?

Quando si parla di integratori a base di carboidrati è fondamentale specificare quando  e a che scopo assumerli; visto che i carboidrati sono presenti in molti cibi, in varie forme e quantità, ha senso approfondire l’integrazione con integratori di questo

Idratazione ed integrazione negli sport di resistenza

In gare che superano una certa durata, un’adeguata idratazione comprendente una giusta quota di carboidrati (e in alcuni casi anche elettroliti), può aiutare a limitare gli effetti della fatica, soprattutto quando è ottimizzata la distribuzione dello sforzo. Ma oltre che

Allenarsi e gareggiare con il caldo

È noto a tutti che caldo e disidratazione hanno effetti deleteri nei confronti della performance e, oltre certi livelli, possono essere anche pericolosi per la salute.  Cercheremo di comprendere in che maniera queste variabili influiscono negativamente sulla performance e le

Assunzione ed effetti della creatina

La creatina è uno dei pochi integratori che può risultare (in alcuni casi) efficace se assunta quando necessario e in maniera corretta. Ovviamente dietro l’utilizzo di questo prodotto esistono importanti raccomandazioni relative all’assunzione, alle avvertenze e alla categoria di persone

Scommesse: come utilizzare al meglio gli Asian Handicap

(Ultimo aggiornamento 16/08/2018) Gli asian handicap (o handicap asiatici) rappresentano un’arma in più per lo scommettitore che sa riconoscere le value bet, permettendo di modulare le quote e riducendo i rischi. Mettetevi comodi perchè, anche se lungo, questo post vi

La creatina e il metabolismo anaerobico alattacido

Di Creatina se ne cominciò parlare in maniera diffusa dagli anni 90’, durante il processo all’accusa di doping che ha vista coinvolta la Juventus. Da allora, lo studio e l’approfondimento di questa molecola l’hanno fatta diventare uno degli integratori più

Scommesse: come puntare e bancare con il Betting Exchance

(Ultimo aggiornamento 23/06/2018) Il Betting Exchange è da molti ritenuto uno dei metodi migliori per guadagnare con le scommesse! Molti scommettitori professionisti che sono passati a questo metodo, lo ritengono un gradino sopra alle tradizionali strategie di scommesse. Ma in cosa consiste il